Kursus Kejurulatihan Kebangsaan Badminton Tahap 1 telah dianjurkan oleh IPGK Rajang melalui Jabatan PJ & PK dan pelajar-pelajar PISMP PJ Semester 5. Kursus ini telah dijalankan pada 27 Mac - 31 Mac 2013. Antara instruktur terlibat ialah En.Muhtasham Kasim (BAM), En.Johnny Ng (Persatuan Badminton Sarawak) dan Dr.Ong Kong Swee (MSN).
 |
| Pra penilaian kemahiran oleh coach Johnny Ng. Instructor Persatuan Badminton Sarawak. |
 |
| Coach Johnny & Muhtasham Kasim. |
 |
| Pelakuan PNF. |
 |
| Semasa sesi soal jawab selepas selesai penilaian. |
 |
| slot di gym. |
 |
| Coach memberikan penerangan berkaitan pelakuan yang bakal dilakukan. |
 |
| Coach memberikan demo tekan tubi yang betul. |
 |
| Slot di gelanggang badminton Dewan Msyrkt Bintangor. |
 |
| Warm up.General Warm up. |
 |
| Warm up beramai-ramai. Tidak perlu kiraan tetapi buat sehingga longgar. |
 |
| Penilaian kemahiran. |
 |
| Instruktor Dr.Ong memberikan ceramah berkaitan topik Anatomi dan Fisiologi. |
 |
| Gambar kenang-kenangan. |
Tiada ulasan:
Catat Ulasan